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Heute gibt es ein Interview mit Beate Berger!
Sie ist Mentaltrainerin, Bewegungs- und Entspannungstrainerin, ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Kräuterpädagogin und noch vieles mehr.

Viele von uns wünschen sich mehr Ruhe um abschalten zu können. In dieser Podcast-Folge gibt es zusätzliche eine Meditation um gleich in die Ruhe zu kommen.

Ein Interview mit Anja Becha.
Anja erzählt von ihren Veränderungen und ihren Erkenntnissen aus diesen Veränderungsphasen.

Was ist der Unterschied zwischen einem guten Vorsatz, einem Wunsch oder einem Ziel?

Julia Wetzel ist Mentaltrainerin, Systemischer Coach und Entspannungstrainerin

Den Fokus positiv ausrichten!

Heute treffe ich mich mit Christian Pöschl und er erzählt mir von seinen interessanten Tätigkeiten und Interessen.

Der Herbst bietet wieder die Möglichkeit ein bisschen kürzer zu treten und wieder besser zur Ruhe zu kommen. Meditation ist eine sehr gute Art um bei sich selbst anzukommen.

Ein Interview mit Barbara Egger, sie ist pferdegestützte Mentaltrainerin und erzählt über ihre größten Veränderungen.

Was ist normal? Was ist Normalität? Was ist verrückt? Was wird uns vorgegeben und was bleibt von uns übrig?